崴腳后怎樣可以更好的恢復(fù)

女 | 20歲 2020-06-20 17:07:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：崴腳50天了，還有點(diǎn)腫，崴腳四個(gè)小時(shí)后才進(jìn)行了處理，然后大概半個(gè)多月的時(shí)候去看了，骨頭沒有事，一直在噴云南白藥氣霧劑，噴了40多天出現(xiàn)了過敏，然后就停藥了，接下來該怎么辦呢，怎樣更有利于恢復(fù)呢

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2020-06-20 18:12:26 我要投訴

如果骨頭沒事的話，應(yīng)該還是軟組織挫傷，這種情況可以每天熱敷1~2次。同時(shí)配合涂抹多磺酸粘多糖乳膏，有促進(jìn)皮下于腫消退的作用，一天涂抹兩次。每次涂抹完之后，輕輕按摩4~5分鐘。

2020-06-20 18:52 匿名追問

那防止留下后遺癥做些理療類的有用嗎？

2020-06-20 19:12醫(yī)生回答：

可以照射紅外線理療

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2020-06-20 21:39:17

您好，崴腳會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷。局部軟組織韌帶損傷修復(fù)特別慢。一般需要半年的時(shí)間或者更長(zhǎng)的時(shí)間才能完全康復(fù)。每天晚上適當(dāng)熱敷，有利于早日康復(fù)。熱敷時(shí)間大約是15~30分鐘。