崴腳后如何快速恢復(fù)？

      對于這種情況的患者，首先需要制動休息，可以用彈力繃帶對幻族加壓包扎，可以進(jìn)行局部的冷敷，減輕腫脹，緩解疼痛的癥狀，在三天后可以進(jìn)行局部的熱敷來加速血液循環(huán)，促進(jìn)參與腫脹及炎癥反復(fù)消退，同時可以口服一些活血化瘀的中成藥物

      根據(jù)您所描述的這種癥狀來看，患者在崴腳之后除了疼痛，沒有其他感覺的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物涂抹局部緩解疼痛，使用冰礦泉水用毛巾包上進(jìn)行冰敷，可以有效減少外角后的疼痛感覺，患者要穿舒適的鞋子。