健康咨詢描述: 這段時間頸椎不舒服,兩個肩膀肌肉好難受,頭有點(diǎn)暈,感覺老是睡不夠一樣,一身沒勁,這是怎么了?
這種情況多數(shù)是頸椎病等原因引起的,要保持良好的姿勢不要低頭時間過久,如果需要長期伏案工作,建議每隔一小時左右起來活動一下。也可以做頸部的按摩熱敷等治療。如果不見緩解,建議做頸椎核磁檢查一下,對癥治療就可以。
根據(jù)你描述的這些情況,應(yīng)該是頸椎生理彎曲曲度變直引起的頸椎病。建議你可以吃點(diǎn)兒活血止疼的藥進(jìn)行調(diào)節(jié),也可以進(jìn)行針灸理療按摩的方法進(jìn)行治療。日常生活中盡量少低頭,多仰頭,勤做放風(fēng)箏的動作,睡覺時枕頭不宜過高,慢慢的調(diào)節(jié)。
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