頸椎問(wèn)題，頸椎不舒服
健康咨詢描述： 頸椎生理曲度變直，序列可，各椎體骨質(zhì)信號(hào)正常。頸4/5椎間盤向四周膨出，硬膜囊受壓，雙側(cè)神經(jīng)根出口未見(jiàn)明顯變窄；頸5/6椎間盤局限性向后方突出，硬膜囊明顯受壓，兩側(cè)神經(jīng)根出口未見(jiàn)變窄；余頸椎間盤未見(jiàn)明顯膨出及突出征象。頸段脊髓形態(tài)及信號(hào)未見(jiàn)異常。 墊3-5cm的枕頭合適嗎？
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根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為頸椎生理曲度變直，頸椎間盤膨出硬膜囊受壓，一般這種情況首先建議平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭睡覺(jué)，枕頭不要太高，注意頸椎部位保暖，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院理療科做針灸推拿治療，口服頸復(fù)康顆粒
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頸椎不舒服是可以睡枕頭的，一般枕頭的高度是自己拳頭一個(gè)半高度就可以了?？梢苑肂族維生素類的藥物，活血類的藥物，配合非甾體類止痛藥進(jìn)行治療，請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。還可以做下推拿治療或者進(jìn)行頸椎牽引治療。平常還是要多做抬頭運(yùn)動(dòng)，多做頸椎保健操。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)以上的診斷看，目前可以墊3-5cm的枕頭，或者你可以自己握拳以后選擇枕頭的高度，以你的拳頭高度為準(zhǔn)也可以，平時(shí)也要注意頸部避免受涼，而且要注意避免不良的坐姿等。
以上是對(duì)“頸椎問(wèn)題，頸椎不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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