您好,活著如果感覺累,考慮是氣血虛,營養(yǎng)缺乏引起的,可以口服一些補氣血的藥治療,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適當鍛煉身體,促進血液循環(huán),提高機體抵抗能力。
病情分析:你好,根據(jù)你的描述分析,考慮是心理壓力比較大造成的精神抑郁情緒。指導意見:建議放松心情,保持豁達的心胸,多與同齡人溝通交流,多到戶外進行有氧運動鍛煉,有什么想不開的事情,可以找專業(yè)心理咨詢師進行疏導治療。
那嚴不嚴重啊,自殘的話會不會就沒有壓力了
美好的生活才剛剛開始,絕對不可以自殘的,有壓力可以說出來。
病情分析:你好,根據(jù)你的情況感覺活著累,感覺生活沒意思,考慮是你心里因素,建議給予心里疏導,增加生活的信心,放松心情減壓適當運動增強機體活力指導意見:對于心情抑郁,對生活失去信心考慮心里因素,建議去看心里醫(yī)生,心里疏導,建議放松心情減壓,平時注意生活規(guī)律均衡營養(yǎng),每天把精力用在學習上,不要亂想,堅持體育運動增加機體活力
以上是對“,活著好累啊,不知道為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那為什么感覺活著越來越累
你好,根據(jù)你的情況考慮抑郁的可能,建議心里疏導,放松心情,適當運動,每天堅持體育,轉移注意力,保證充足睡眠生活規(guī)律均衡營養(yǎng)
可是活著好累啊,為什么活著會這么累啊
根據(jù)你的情況建議給予減輕壓力,放松心情,不要胡思亂想,積極面對生活,多余父母朋友交流,減輕壓力,放松心情適當運動減壓
那自殘會不會心情就好了呀
你好,你的情況建議去心里醫(yī)生就診,給予抗抑郁藥物治療,放松心情減壓,多與人溝通交流,放松心情,適當運動
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