晚上天天做夢(mèng)，特別怕黑怕有鬼，白天都怕
健康咨詢描述： 我已經(jīng)連續(xù)幾年天天晚上做夢(mèng)，去年下半年天天做噩夢(mèng)，最嚴(yán)重，精神狀態(tài)就不是很好，現(xiàn)在有時(shí)候做的噩夢(mèng)，導(dǎo)致每天沒精神，總想睡覺，渾身乏力。我從小到大都怕黑，怕有鬼，連白天都怕，家里哪個(gè)地方稍微黑了一點(diǎn)，我就不是很敢過(guò)去。從去年到現(xiàn)在，有過(guò)五次左右鬼壓床的感覺，每次都幻覺看見有人影，還可以聽見很清晰的有人走過(guò)來(lái)走過(guò)去，跟我說(shuō)話
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如果連續(xù)幾年天天晚上做夢(mèng)，而且總是做噩夢(mèng)，精神狀態(tài)不好，白天是睡渾身乏力，這種情況有可能有些神經(jīng)衰弱，有些焦慮，建議你白天的時(shí)候增加體育鍛煉，嗯和親人朋友多溝通，多參加集體活動(dòng)，晚上睡前可以喝牛奶，如果睡眠不好，可以服用白樂(lè)敏膠囊，配合安神補(bǔ)腦液，調(diào)整睡眠，還是睡不好就服用右佐匹克隆種藥物幫助睡眠，仍然不見好轉(zhuǎn)，就要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科去就診這種情況有可能是有焦慮癥引起的。
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