有問必答網(wǎng)外科骨科 → 前兩年腳扭傷之后,沒有注意休養(yǎng)

前兩年腳扭傷之后,沒有注意休養(yǎng)

男 | 20歲 2020-06-17 09:22:11 2人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!去年的時(shí)候腳扭傷在家休息之后感覺好了,但是時(shí)不時(shí)的會(huì)有一點(diǎn)疼痛,這次腳疼痛不是很嚴(yán)重,但是腳筋繃的很近,走路有點(diǎn)疼痛,不連貫。

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沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2020-06-17 09:23:28 我要投訴

      首先要休息為主,避免過久的坐立或站立等勞作??梢跃植拷o予理療熱敷等治療方法,如果疼痛明顯,可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物的氣霧劑,不是也可以貼貼膏藥。必要的時(shí)候去拍個(gè)x光片復(fù)查一下。
      

王晶晶
王晶晶 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 破傷風(fēng),鎖骨骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,關(guān)節(jié)脫位,胸腰椎骨 幫助網(wǎng)友:30013稱贊:6
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2020-06-17 09:23:21 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述來看,這個(gè)主要還是因?yàn)槭軅院螅愀鞣矫娴捻g帶可能還是有點(diǎn)松弛
      指導(dǎo)意見:
      所以說你現(xiàn)在如果是運(yùn)動(dòng)過量以后肯定會(huì)導(dǎo)致酸痛,當(dāng)然休息會(huì)好一些,建議還是注意保護(hù)一下,用那種固定帶。
      

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