手腕疼做雙杠二練習扭傷

男 | 20歲 2020-06-14 17:10:31 1人回復來自南京市

健康咨詢描述：做雙杠二練習扭傷了，后來恢復了有一個多月了，雖然好一點但是手腕一發(fā)力比如上單杠雙杠還是疼（照片是剛解下護腕所以有些紅）

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2022-11-09 14:21:30 我要投訴

你好，如果是手腕疼做雙杠的時候造成了扭傷，現(xiàn)在恢復一個多月了，但是一發(fā)力依然會出現(xiàn)疼這種情況，建議你應該試圖用點跌打萬花油之類的涂抹，經常做一做，按摩治療一般很快會好起來的

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