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為什么最近夜里總會做很多可怕的夢

女 | 17歲 2020-06-14 08:06:49 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近總是一夜都在做夢大多都是可怕的夢總是嚇的從夢里哭醒怎么回事

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王嫘中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；

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2022-08-29 11:46:05 我要投訴

      病情分析：
      你好！據(jù)你的描述分析，近日晚上睡覺中總是做夢，尤其較可怕的夢，常常夢中嚇醒，有可能是與你過度勞累熬夜或精神緊張有關引起的，也有可能是你看恐懼片電視或電影造成的。
      指導意見：
      你好！據(jù)你的情況，建議注意白天不宜過于勞累或看恐懼電視，電影或小說等影響因素，多以綠色蔬菜水果富含維生素高蛋白低脂低鹽清淡飲食，適當?shù)幕顒渝憻?，不要思想太多，慢慢調(diào)理會好的。

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