易怒，暴躁，想摔東西，打人.動(dòng)不動(dòng)就想哭，覺(jué)得委屈
健康咨詢描述： 1.平時(shí)在公司看起來(lái)就很開(kāi)朗活潑，像個(gè)小太陽(yáng)，但是遇到不順心的事情，就瞬間從0到100就想爆發(fā)，想哭，覺(jué)得很委屈，看到東西就想摔得粉碎才能解氣，跟男朋友吵架，一件小事情很容易想的極端，最近兩次吵架我動(dòng)手了打他，咬他，都是下狠手，打的淤青，咬的出血，才解氣，才能停下來(lái)，甚至有想把他打死的惡毒想法，過(guò)后又會(huì)特別后悔，我不知道自己怎么了，我男朋友說(shuō)我平時(shí)挺好的，對(duì)他特別好，但是一生氣就像變成了另一個(gè)人，讓他害怕
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病情分析：
情緒容易失控，一般是有長(zhǎng)時(shí)間的壓抑，或者是你長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)心委屈的情緒沒(méi)有很好的處理導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)你可以多去找你的男友或者是你的家人傾訴一下內(nèi)心真實(shí)的情緒或想法，并且要多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以很好的去幫助調(diào)節(jié)情緒。
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