近兩年只長了1CM，從高一到高二，是不是沒希望了？
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在身高154，母156，父168?，F(xiàn)在上高二下學期，從高一到現(xiàn)在只長了1CM，是不是說明骨骼線趨近閉合了？我現(xiàn)在才154??？女孩子這么矮沒法見人了。我現(xiàn)在天天運動(減肥運動)，灌牛奶，怎么辦吶？
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醫(yī)生回復區(qū)
根據(jù)你描述的情況分析，你目前的身高的狀況，考慮是由于受父母基因的遺傳。但從醫(yī)學角度上講，遺傳基因只是占一部分，后天的飲食和鍛煉也是可以使身高增長的。建議在飲食上要吃含蛋白質高和維生素多的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。每天可以喝一杯牛奶。建議采用游泳或打籃球的運動方式，有助于身高的增長。根據(jù)你的年齡來看身高還有待于成長的。
我現(xiàn)在只吃素，不吃肉的葷的。我想在過幾周做個骨骼線檢查，可是我又害怕，醫(yī)生說我趨近閉合或已閉合，怎么辦？這幾天天天想著長高
目前您這種情況不要給自己造成太大的壓力，可以遵照醫(yī)生方案做個檢查。如果不吃肉的情況下，每天可以適量的喝牛奶，是有助于增長身高的。一定要放松心情，才會有健康的身體。
我感覺所有人都比我高，我感覺矮個子真的沒法見人，我天天早上和奶粉，晚上喝牛奶，但是天天失眠，我不知道怎么辦？
身高與遺傳疾人和個人的體質有一定關系，建議不要給自己造成太大的心理壓力，如果心理壓力過大導致失眠，各種癥狀失衡會引發(fā)其他疾病的。保持良好的心態(tài)，你的年齡身高還有在于成長。
病情分析：
病情分析：
你好，一個人的長高主要在于遺傳，和后天的營養(yǎng)飲食運動方面的因素，你父母個子不高，從遺傳基因來看不占優(yōu)勢！
指導意見：
指導意見：
一個人的身高跟父母的身高是有很大關系的。60%左右取決于遺傳，還有40%取決于后天。建議您適當補充點鈣劑，多參加體育鍛煉，應該還有一定的生長空間！
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