有沒有什么食物能促進卵泡發(fā)育的，想調(diào)理下

      成熟的卵泡直徑在18~25毫米，低于18毫米的卵泡就是不成熟的卵子，不容易懷孕。卵子不能正常發(fā)育，與雌激素水平低有關(guān)?？梢远喑砸恍┯欣诼殉舶l(fā)育的食物，如多吃豆制品，多吃谷物類食物，如大麥、玉米、燕麥、小麥等可以補充雌激素；也可以多吃枸杞、山藥、紅棗、牛奶、甲魚等。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述建議中藥治療補脾腎！因為腎主生殖促進卵巢功能性分泌激素
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息放松放松心情保持心情愉快舒暢少熬夜少郁悶少食辛辣刺激冰涼食物！可以吃點黑色食物如桑椹！黑豆！黑米黑芝麻等
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況促進卵泡發(fā)育的食物很多，如，茴香，葵花籽，洋蔥等食物中含有豐富的雌激素，可以多吃這些食物，
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，可以月經(jīng)過去之后使用黑豆粥，也可以促進體內(nèi)卵泡發(fā)育
      
      以上是對“有沒有什么食物能促進卵泡發(fā)育的，想調(diào)理下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      成熟的卵泡直徑在18~25毫米，低于18毫米的卵泡就是不成熟的卵子，不容易懷孕。卵子不能正常發(fā)育，與雌激素水平低有關(guān)。可以多吃一些有利于卵巢發(fā)育的食物，如多吃豆制品，多吃谷物類食物，如大麥、玉米、燕麥、小麥妥運等可以補充雌激素；也可以多吃枸杞、山藥、紅棗、牛奶、甲魚等。