促進(jìn)卵泡發(fā)育的食物有哪些？
健康咨詢描述： 一直都想有個(gè)孩子，但是一直沒有懷孕，嘗試了很多的方法都不行，聽說(shuō)有的食物可以促進(jìn)卵泡的發(fā)育，這樣可以更快的懷孕，但是對(duì)這些食物的種類不了解
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對(duì)卵泡發(fā)育比較好的食物包括。新鮮優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物，比如魚，鴨，精致的瘦肉，如牛奶等。以及低脂肪，高纖維食品，包括豆類新鮮谷類。以及富含維生素C的蔬菜水果等有利于卵子生長(zhǎng)。
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你好，所謂的促卵泡發(fā)育的食物都是輔助性的，而且得是大量長(zhǎng)期服用才有可能，建議不要依賴食物來(lái)促卵泡發(fā)育。好久沒懷孕，建議兩個(gè)人同時(shí)到醫(yī)院就診，詳細(xì)檢查一下，不孕的因素有很多，比如男方精液質(zhì)量差或者女方排卵不好、輸卵管不通、免疫性因素等，明確病因再治療。
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