為什么鬼壓床會(huì)身體會(huì)劇烈抖動(dòng)啊？

      你好，所謂的鬼壓床其實(shí)就是夢(mèng)魘。可能跟你平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大，疲勞失眠，情緒不好有關(guān)系。這是一種正常的心理現(xiàn)象，不會(huì)對(duì)身體健康造成影響，平時(shí)養(yǎng)成合理學(xué)習(xí)休息時(shí)間，避免熬夜，疲勞壓力過大，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，晚上睡覺被鬼壓身，其實(shí)根本就沒有這種情況，之所以會(huì)有這種感覺，考慮可能是用于失眠或者是精神壓力過大導(dǎo)致的身心疲憊，多夢(mèng)，而被鬼壓身很有可能就是做了噩夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，不要擔(dān)心，晚飯不要吃太飽，盡量清淡，平時(shí)要多加休息，保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜，避免過度勞累，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，不要給自己太大壓力，放輕松。

      病情分析：
      鬼壓床在午休和晚間睡眠時(shí)都可能發(fā)生，他的醫(yī)學(xué)名字是睡眠癱瘓癥，與鬼沒有關(guān)系。你不必害怕。
      指導(dǎo)意見：
      鬼壓床是在睡覺的時(shí)候突然有了知覺，但身體還不能動(dòng)彈，卻能在半睡半醒之間聽到周圍的聲音，有的還會(huì)有幻覺和做夢(mèng)，可想動(dòng)又動(dòng)不了，所以感覺很害怕，這一切又會(huì)自己緩解。所以你不必?fù)?dān)心。
      以上是對(duì)“為什么鬼壓床會(huì)身體會(huì)劇烈抖動(dòng)啊？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！