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我現(xiàn)在還想長高，吃什么鈣片有效

男 | 16歲 2020-06-11 21:56:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 16歲，我現(xiàn)在只有170左右吧，爸爸172媽媽159，我現(xiàn)在覺得自己好矮，每天都會(huì)喝牛奶，乳礦物鹽壓片糖果能讓我在長高嗎，我想長到180左右，或者其他的鈣片嗎

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:46:25 我要投訴

      目前是16歲，身高170厘米，爸爸身高172厘米，媽媽159厘米。那目前至于是否能夠長高，還需要做一個(gè)檢查的，需要看看骨骺有沒有閉合，如果沒有閉合的話，還有長高的空間的，長高的話除了補(bǔ)鈣，其他的營養(yǎng)素也很重要，另外還要加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠時(shí)間。

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