健康咨詢描述: 易困乏力,愛出汗,有時候一覺熱醒一身汗,生理期痛經(jīng)容易上吐下瀉,腳容易發(fā)涼風(fēng)一吹就涼,晚上睡覺的時候腳涼睡不著還不易捂熱,早上醒來梳頭洗頭是還易掉發(fā),之前有咨詢過說是脾虛肝火旺氣血不足腎氣不足是濕寒體質(zhì)氣滯血瘀,濕毒淤積,這種情況用什么藥泡腳比較合適?
如果感覺足部怕冷,可以應(yīng)用溫經(jīng)散寒活血藥物泡腳,如艾葉,花椒,紅花,蘇木等。不是所有情況都可以通過泡腳來解決,如果乏力,倦怠,容易腹瀉,一般是脾虛或痰濕表現(xiàn),一般可以服用健脾藥物治療,如補(bǔ)中益氣丸,參苓白術(shù)丸等。一個人不會有這么多多證型,建議結(jié)合舌脈重新辨證。
這種情況一般都是與飲食有關(guān)的,平常注意休息飲食起居有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,藥物可以用點參苓白術(shù)散看看
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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