最近總比發(fā)脾氣，渾身發(fā)麻

      你好，假如你現(xiàn)在的狀態(tài)和之前判若兩人，情緒方面容易激動，發(fā)脾氣，遷怒于人，那就要反思一下，是否是因為自己的精神壓力過大，或者說遇到了生活中不開心的事情，這個時候需要我們積極的去調(diào)整和應對，可以把你的煩惱告訴身邊的親人，通過積極樂觀的心態(tài)，去化解矛盾和沖突，這樣你的心態(tài)會變得平和，還有對自己要避免完美主義要求，學會善待自己，祝你健康快樂。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，考慮是有抑郁癥傾向的可能，應該到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行咨詢檢查的，
      指導意見：
      確診以后在醫(yī)生指導下吃抗抑郁藥物進行控制病情，多戶外參加集體性活動，把壓抑心里面事情發(fā)泄出來，多和父母進行溝通交流，多選擇自己喜歡事情做分散注意力，積極配合專家的指導治療，

      病情分析：
      你以前的時候沒有過這種情緒不穩(wěn)定，而且最近一段時間才出現(xiàn)的這種容易發(fā)火脾氣暴躁的情況，首先就要排除是不是軀體疾病導致的。
      指導意見：
      你這個年齡段很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌的一場，比方說甲亢，建議你最好是去神經(jīng)內(nèi)科就診做全面的查體，看看有沒有問題，沒有問題也放心。
      以上是對“最近總比發(fā)脾氣，渾身發(fā)麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！