健康咨詢描述: 每天晚上睡不著躺好久醒了就頭疼不行不知道該咋辦了快崩潰了不知道咋辦了
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你每天晚上睡不著躺好久醒了就頭疼,只能說有患神經癥,特別是神經衰弱可能,建議您最好到當地正規(guī)的精神??漆t(yī)院神經癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
病情分析:
你好,根據你描述自己的情況,每天晚上睡不著覺,躺久了就會頭疼,可能是神經衰弱,血管神經性頭痛的可能,
指導意見:
建議平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,合理膳食營養(yǎng)平衡,勞逸結合,避免過度勞累,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),睡覺前散散步聽聽歌放松心情,熱水泡泡腳,可以在醫(yī)生指導下吃補氣養(yǎng)血安神助眠藥物進行調理觀察,
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