醫(yī)生請您快救救我吧吧

      病情分析：
      你這種情況是一種焦慮的表現(xiàn)，內(nèi)心當(dāng)中充滿著焦慮情緒，會(huì)讓你永遠(yuǎn)沉浸在這種痛苦當(dāng)中，總是糾結(jié)在過去的某些事情上。
      指導(dǎo)意見：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，盡量的讓自己從過去的不好的事件當(dāng)中脫離出來，你要想一些開心的事，把眼光放得遠(yuǎn)一些。
      

      病情分析：
      你好，針對你所描述的以上情況來看，非常理解你不舒服的心情，你之所以出現(xiàn)以上癥狀，反復(fù)的在腦海里循環(huán)往復(fù)的回想那些不愉快的事情，考慮與你的負(fù)面情緒比較多，與你的思維模式有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你要認(rèn)識到在人生的每一個(gè)階段會(huì)碰到這樣那樣不如意的事情，不光是你，其他的人也是這個(gè)樣子，但是人的思維模式?jīng)Q定了事情的結(jié)果以及對自己的影響，所以一定要驅(qū)除負(fù)面的思維模式，擁有正向的思維模式，學(xué)會(huì)選擇性的放下過去既往的不舒服，因?yàn)榉磸?fù)的回想，只能讓自己增加痛苦，對你沒有一點(diǎn)益處，給別人說別人也不會(huì)理解的，所以一定要讓你的內(nèi)心充滿陽光，必要時(shí)可選擇心理咨詢。
      

      病情分析：
      您的情況考慮屬于焦慮強(qiáng)迫性癥狀，您需要去醫(yī)院心理科做一些心理測試，如強(qiáng)迫癥測試量表，漢密爾頓焦慮量表
      指導(dǎo)意見：
      紅外熱成像檢查，癥狀自評量表scl90，測試后根據(jù)結(jié)果治療，您可以去醫(yī)院心理科做森田療法治療，或者精神分析療法治療，或者在咱們網(wǎng)站找心理咨詢師幫你
      
      以上是對“醫(yī)生請您快救救我吧吧”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！