用枸杞泡水喝，一天泡幾個(gè)

男 | 20歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-06-09 16:33:59 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近有點(diǎn)腎虛，買了枸杞準(zhǔn)備泡著喝，但是聽說這個(gè)喝多了也不好，請問枸杞泡水，每天泡幾個(gè)比較合適

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2020-06-09 16:46:41 我要投訴

您好.您這個(gè)年齡一般也就跑泡六顆左右就可以的，當(dāng)然在熬粥時(shí)也是可以加入適量的枸杞，若是感覺上火的癥狀建議您可以到醫(yī)院讓醫(yī)生根據(jù)您的舌苔脈象綜合判斷下在服用效果會更好

2020-06-09 16:47 匿名追問

好嘞，謝謝您醫(yī)生

2020-06-09 17:39醫(yī)生回答：

不客氣的，祝您健康快樂，若是還有其他問題可以給我留言，看到后會及時(shí)回復(fù)您

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2020-06-09 16:54:17 我要投訴

枸杞子主要是滋補(bǔ)腎陰的，在不明確是腎陰虛還是腎陽虛的情況下，不建議盲目用藥，建議到中醫(yī)院號脈后開方子調(diào)理，平時(shí)保持健康生活方式，不要熬夜壓力大情緒不暢。

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2020-06-09 16:42:47 我要投訴

      病情分析：
      同學(xué)一般年輕人很少存在腎虛的這種情況，可能平時(shí)經(jīng)常有手淫，手淫過度導(dǎo)致腰膝酸軟。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)的話首先還是戒掉手淫這種不好的生活習(xí)性，加強(qiáng)營養(yǎng)飲食鍛煉，那么枸杞也是可以喝的。如果是泡水代茶飲的話，一次性泡一二十粒都沒有什么問題
      以上是對“用枸杞泡水喝，一天泡幾個(gè)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-06-09 16:43 匿名追問

好的，謝謝您醫(yī)生

2020-06-09 16:44醫(yī)生回答：

不客氣的，像這個(gè)腎虛的話，首先是戒掉一些不好的生活習(xí)慣，這個(gè)是主要的。加強(qiáng)營養(yǎng)飲食鍛煉，一般問題不大也不要過于擔(dān)心

2020-06-09 16:45 匿名追問

嗯嗯，好的醫(yī)生，我會戒掉的

2020-06-09 16:46醫(yī)生回答：

好的可以的