有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 總是回憶起曾經(jīng)的傷痛

總是回憶起曾經(jīng)的傷痛

女 | 30歲 2020-06-07 13:16:52 2人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述：最近生活壓力好大發(fā)現(xiàn)親人欠了好多錢每天想到這些事情內(nèi)心崩潰近幾天突然想到了很多曾經(jīng)不開心無力痛苦的回憶真是還有小時(shí)候家長對(duì)我的批評(píng)瞬間

投訴

其他類似問題

鄭志君遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網(wǎng)友：65718

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-06-07 13:37:40 我要投訴

根據(jù)你的描述，總是回憶起曾經(jīng)的傷痛，這有可能是心理壓力過大引起的，建議你放松心情，出去走走，散散心，聽聽輕音樂，舒緩一下情緒，可以和自己的親戚朋友傾訴，釋放壓力。

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-06-07 13:21:50 我要投訴

從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的問題應(yīng)該是由于焦慮抑郁等因素所造成的，作為目前建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，另外必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療，可能會(huì)有幫助。