后腦勺不舒服，這兩天沒(méi)睡好覺(jué)

      這種情況有可能是睡眠不足，也有可能是有其他問(wèn)題，建議還是先調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，每天加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，看看是否能夠恢復(fù)。不行的話再到醫(yī)院檢查。
      

      肯定是的?？紤]應(yīng)該是個(gè)大腦缺氧的情況，還是因?yàn)槟銢](méi)有休息好引起的，一定要注意休息，保證睡眠充足，千萬(wàn)不要總是熬夜勞累的。養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。在飲食上要多吃清淡易消化的食物。
      

      不腦勺不舒服，因?yàn)檫@兩天沒(méi)有好好睡覺(jué)，這個(gè)會(huì)導(dǎo)致一種不舒服的感覺(jué)，所以這種情況您先補(bǔ)充覺(jué)，然后看一下能不能好一點(diǎn)？然后調(diào)節(jié)自己的睡眠習(xí)慣，這個(gè)一定要保證良好的睡眠，盡量不要總是晚睡
      
      以上是對(duì)“后腦勺不舒服，這兩天沒(méi)睡好覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡出現(xiàn)這種情況，也可能是因?yàn)樗卟蛔愣鸬哪X部供血不足。導(dǎo)致感覺(jué)不舒服的。應(yīng)該不會(huì)有什么實(shí)質(zhì)性的疾病的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以說(shuō)像你現(xiàn)在的這種情況來(lái)說(shuō)，一定注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。早睡早起最好午休時(shí)間在半小時(shí)左右。保證充足的睡眠。這樣應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的，可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況考慮是睡眠不足引起的情況，建議保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜與勞累，會(huì)恢復(fù)正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)。