健康咨詢描述: 下午14點(diǎn)左右,因?yàn)楦忻傲?,我吃完了藥然后我去洗了一趟熱水澡,之后就睡覺了,睡到差不多15點(diǎn)半左右,突然之間腿一抽,(右腿)本來以為是那種抽了十多秒就沒事了,就忍住,結(jié)果抽了差不多40多秒,一直到現(xiàn)在,我的右腿,腳尖只要朝上,腿的后面疼,稍微沒弄好,又要抽筋。
如果是在受涼之后出現(xiàn)腿抽筋,有可能是下肢的血管病變引起的。因?yàn)樵谑軟鲋螅捎诰植康难艹霈F(xiàn)收縮,容易導(dǎo)致供血不足,出現(xiàn)腿部抽筋、疼痛的癥狀。需要做下肢的血管檢查明確,比如有下肢的靜脈曲張,可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。出現(xiàn)這種情況還有可能是神經(jīng)的問題導(dǎo)致,比如腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng),放射到腿部引起,需要針對腰部做CT檢查明確
按你的描述,結(jié)合你的年齡,這種情況多考慮腓腸肌功能紊亂。造成腓腸肌功能紊亂的原因,多是缺鈣引起,建議你適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,普通改善,鈣爾奇D都可以,同時喝排骨湯,增加鈣的攝入,癥狀逐漸就會緩解。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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