健康咨詢描述: 我這是大概半年前因?yàn)槁?tīng)到同學(xué)說(shuō)了一句同性戀,我當(dāng)時(shí)就開(kāi)始想自己是不是,明知道自己不是但還是想,特別害怕,有時(shí)下課就看自己是不是對(duì)男生感興趣,但是到頭就是喜歡女生,但是就是抑制不住的想,后來(lái)放了寒假,沒(méi)有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題,自己慢慢的好了,但是開(kāi)學(xué)后又開(kāi)始想,抑制不住的想,知道自己喜歡女生,但還是想一天天真的很害怕。
病情分析:
你這種情況是情緒當(dāng)中有一種緊張焦慮的表現(xiàn),可能更多的是由于自身的緊張和焦慮感而造成的。要注意調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)盡量的多做做運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要總糾結(jié)在某些事件上,這樣只會(huì)容易引起你自己的緊張感和焦慮感。讓自己放松下來(lái),必要時(shí)可以選擇一些自己喜歡的事情來(lái)做。
那這樣會(huì)不會(huì)真的導(dǎo)致同性戀呢
不要過(guò)于的緊張,讓自己放松下來(lái)
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,本來(lái)一個(gè)性取向很正常的人,因?yàn)榕紶柭?tīng)到同學(xué)說(shuō)了一句同性戀的話,就導(dǎo)致自己想這個(gè)問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你要知道這種反復(fù)多次的去想去糾結(jié)煩惱,如果每天超過(guò)一個(gè)小時(shí),那就達(dá)到強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)了,屬于強(qiáng)迫性思維,本來(lái)你的情取向非常正常,因?yàn)閯e人的一句話就認(rèn)為自己是不是也要存在這種情況,這也說(shuō)明你是一個(gè)缺乏自信心,特別敏感的人,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你會(huì)有幫助的。
那醫(yī)生我現(xiàn)在快高考了,能不能推薦藥物緩解一下我想高考完之后去醫(yī)院檢查檢查
首先做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次抽時(shí)間多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你有幫助的,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕焦慮情緒,達(dá)到身心放松下來(lái),提高學(xué)習(xí)效率,第三當(dāng)你感覺(jué)想的多的時(shí)候,找個(gè)舒適的位置坐下來(lái),閉上眼睛做幾個(gè)深呼吸,吸氣的時(shí)候數(shù)一,呼氣的時(shí)候數(shù)二,數(shù)到十再倒回來(lái)數(shù),直到感覺(jué)自己達(dá)到身心放松下來(lái),再慢慢的睜開(kāi)眼睛,你會(huì)感覺(jué)很輕松很舒服,堅(jiān)持做做對(duì)你有幫助的。
我感覺(jué)我這個(gè)很重,需不需要藥物啊
馬上就要高考了,與你的壓力太大有關(guān)系的,這也是一種強(qiáng)迫性思維,如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活影響很大,那也可以配合抗焦慮藥物治療,只是需要去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診后開(kāi)藥治療,比如舍曲林從小劑量開(kāi)始服藥治療,慢慢增加劑量,到高考正好達(dá)到發(fā)揮很好的治療效果。
醫(yī)生我好累啊,今天我們同學(xué)和他對(duì)象吵架了,然后我的腦子里突然有一個(gè)想法就感覺(jué)女生好煩,男生挺好,然后我又否定自己,很痛苦,這是怎么回事?。?/p>
昨晚很抱歉,沒(méi)能及時(shí)回復(fù)你,你要知道,現(xiàn)在每個(gè)要參加高考的中學(xué)生都會(huì)很煩躁,畢竟這也是人生中最最關(guān)鍵的時(shí)刻,可以說(shuō)高考就能改變?nèi)说拿\(yùn),不論是感覺(jué)女生好煩,男生很好,這都不是你目前考慮的問(wèn)題,你目前的主要任務(wù)就是穩(wěn)定情緒狀態(tài),靜心靜心再靜心。如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的工作和生活影響很大,那就去看看精神心理醫(yī)生,因?yàn)樵谶@里是買不到藥物的。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線