健康咨詢描述: 高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都偏低請(qǐng)問高密度脂蛋白怎么升高
從你這個(gè)血脂情況來(lái)看,應(yīng)該說基本上屬于正常范圍,低密度脂蛋白偏低一點(diǎn)沒有問題,但是高密度脂蛋白偏低一點(diǎn),稍微不大好,可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)吃燕麥片等方法把高密度脂蛋白調(diào)高。
你好朋友,注意休息不要熬夜勞累過度,少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果,適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在的檢查結(jié)果沒有大問題的,不要擔(dān)心的。建議定時(shí)復(fù)查血糖血脂血壓。
病情分析:
你好,一般情況下咱們的高密度脂蛋白偏高,還有低密度只蛋白偏低的話是一些好的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
你好,你現(xiàn)在還年輕才28歲,如果通過運(yùn)動(dòng)是可以降低血脂的平時(shí)的話注意飲食,不要太過于油膩辛辣的。
以上是對(duì)“血脂異常高密度脂蛋白稍微偏低”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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