腳踝受傷導致走路不穩(wěn)
健康咨詢描述： 我前段時間減肥跳減肥操，感覺最近走路有點不穩(wěn)，用不上勁，惦著腳走路就沒有那種感覺，一點也不疼，請問是腳踝的是吧，該怎么辦呢
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目前出現(xiàn)踝骨的受傷情況多考慮是運動不當引起的拉傷癥狀，還是建議進行適度休息，停止運動觀察狀態(tài)，出行方便的話，建議去醫(yī)院檢查一下，比較穩(wěn)妥。平時可以進行走步運動。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述做減肥操導致腳踝受傷，感覺走路不穩(wěn)，用不上力，考慮是踝關(guān)節(jié)韌帶有拉傷。
指導意見：
建議，首先注意休息，休息時抬高患肢，活動時佩戴踝套，增加踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減少上下樓梯活動，以減少對踝關(guān)節(jié)沖擊，促進恢復(fù)。
病情分析：
你好，你的情況是跳減肥操引起腳踝受傷，現(xiàn)在多長時間了？自我感覺腳跟沒有力量嗎？當時沒有去醫(yī)院檢查嗎？
指導意見：
建議你去醫(yī)院外科檢查，看看腳踝局部情況，是否有韌帶拉傷等，平時注意休息，避免劇烈運動及受傷肢體負重。
以上是對“腳踝受傷導致走路不穩(wěn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
挺長時間的了，因為前期只是偶爾的。也感覺不出哪里出了問題，最近才感覺多了一點，去醫(yī)院檢查過，因為說不出具體哪不舒服，醫(yī)生給我按了按膝蓋內(nèi)測，他說是那里受傷，給我扎了一針，可是過了一段時間了，我還是有那種感覺，我想問一下，韌帶拉傷為什么不疼呢
你好，韌帶拉傷也需要看拉傷程度，你的情況考慮是醫(yī)生給你進行了局部封閉，這種情況需要去醫(yī)院復(fù)查。
病情分析：
你好,很高興為你服務(wù)。腳踝受傷多久了？有腫脹疼痛嗎？吃過什么藥？有無緩解？當時有無拍片？有無骨折。平時尿酸高嗎？也需排除一下痛風或者關(guān)節(jié)炎
指導意見：
你好很高興為你服務(wù)。如果受傷時間短時建議用冰塊冷敷受傷部位使溫度降低，減輕炎癥反應(yīng)和肌肉痙攣，緩解疼痛，抑制腫脹。如果時間長了拍個片子沒骨折建議理療
沒骨折，沒有腫脹疼痛，就是有點用不上勁
如果拍片無骨折建議理療加針灸治療
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