大肚子，前兩年都不是這樣的

      你好，18歲的男性124斤，現(xiàn)在胸部有肉，然后還有小肚子，這種情況你要鍛煉身體，每天做仰臥起坐，然后打籃球，打羽毛球，這樣處理就可以了。主要是鍛煉，當然也要控制飲食，不能夠吃的肉類食品太多。

      病情分析：
      這個情況體重也不大，有小肚子說明是缺乏鍛煉，局部脂肪堆積造成的癥狀。
      指導意見：
      建議平時注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜，少吃零食甜點面食，加強鍛煉，每天跑步仰臥起坐等等。