腰疼，平時很少運動，偶爾疼

      你這種情況很可能是得了腰肌勞損引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，性生活要有節(jié)制，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是腎虛腰痛，可以口服壯腰健腎丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      27歲女性平時腰痛。平時很少運動，偶爾疼痛。問題是會不會是性生活過多腎虛引起的？性生活過頻是可以引起腎虛腰痛的。性生活過不過頻繁也在自己掌握。可以服用六味地黃丸或者是金貴腎氣丸。
      
      以上是對“腰疼，平時很少運動，偶爾疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！