運(yùn)動(dòng)過(guò)后第二天大便變細(xì)變長(zhǎng)變軟正常嗎

      運(yùn)動(dòng)過(guò)后，第二天大便有些細(xì)長(zhǎng)，這個(gè)應(yīng)該跟運(yùn)動(dòng)沒(méi)有太大關(guān)系，你說(shuō)的也應(yīng)該屬于正常，所以不用擔(dān)心的，還是要繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的，只要平時(shí)有規(guī)律的生活就可以的。

      如果大便細(xì)，建議看看肛腸科醫(yī)生，面診后辨證論治治療，必要時(shí)腸鏡檢查一下看看，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣多吃蔬菜水果中西醫(yī)結(jié)合對(duì)癥治療。

      病情分析：
      你好，這個(gè)運(yùn)動(dòng)與大便性狀改變不好說(shuō)一定有什么必然關(guān)聯(lián)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于改善便秘的情況。你的情況目前看不需處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中一日三餐規(guī)律進(jìn)食，餐后適當(dāng)散散步。避免過(guò)多攝入生冷、辛辣、煙熏、油炸等刺激性飲食。
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過(guò)后第二天大便變細(xì)變長(zhǎng)變軟正常嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的敘述，你有飯后跳繩的習(xí)慣，大便基本上算是正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跳繩是很好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是我建議你不要飯后立即跳繩，因?yàn)椴秃笪改c處于充盈狀態(tài)，立刻跳對(duì)胃腸功能是不好的。在飯后1小時(shí)后再運(yùn)動(dòng)為好。你的大便每天兩次，每有不適的話(huà)也為正常。每天一次為更好。