請(qǐng)問便秘該怎么解決呢
健康咨詢描述： 大便時(shí)一開始會(huì)很順暢，但過程中就會(huì)逐步地變得很吃力，平時(shí)周末就會(huì)有一天上不出，其他時(shí)間每天都能上的出。請(qǐng)問這是便秘嗎？該怎么解決？
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮便秘，可以口服乳果糖口服液治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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根據(jù)你身體出現(xiàn)便秘的病變表現(xiàn)情況，考慮是脾胃功能虛弱，消化不良，胃腸道菌群失調(diào)有關(guān)引起的表現(xiàn)癥狀，到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后，通過健脾消食助消化，潤腸通便，調(diào)整脾胃功能菌群的藥物進(jìn)行調(diào)整身體，比如香砂養(yǎng)胃丸。
目前您的這種表現(xiàn)可能有可能是消化不良引起的，建議平時(shí)你要多吃一些蔬菜和新鮮的水果，不要吃油膩或者是不好消化的食物。平常適當(dāng)做一些體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，也可以適當(dāng)揉揉腹部，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用益生菌制劑治療。
以上是對(duì)“請(qǐng)問便秘該怎么解決呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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