健康咨詢描述: 請(qǐng)問,懷孕便秘怎么解決,應(yīng)該吃什么東西比較好
病情分析:
孕婦便秘需要注意,切不可亂用瀉藥,否則會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。孕婦便秘的治療最為關(guān)鍵的是要注意飲食要合理,其次平時(shí)生活中要有適量的運(yùn)動(dòng)量。
指導(dǎo)意見:
孕婦應(yīng)參加適度勞動(dòng),并注意調(diào)劑飲食。平時(shí)飲食要含有充足的水分,要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床后,先喝一杯涼開水,平時(shí)要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣。
病情分析:
您好,懷孕后由于增大的子宮壓迫直腸,使胃腸道蠕動(dòng)功能減慢,從而引起便秘等現(xiàn)象,
指導(dǎo)意見:
建議親可以多吃點(diǎn)纖維素豐富的食物,比如帶葉子的蔬菜和蘋果,火龍果等,可以吃點(diǎn)玉米,粗糧,可以促進(jìn)排便的,每天多飲水,祝您好孕
病情分析:
懷孕有便秘,應(yīng)該吃些什么比較好?您好,孕期內(nèi)分泌改變,便秘是最常見的疾病。
指導(dǎo)意見:
孕期出現(xiàn)避免,建議最好多吃富含膳食纖維富含的食物如,增加全谷類食物攝入,增加新鮮蔬菜水果類,多飲水,每天適量運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅,便秘會(huì)有改善的。
以上是對(duì)“請(qǐng)問,懷孕便秘怎么解決”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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