健康咨詢描述: 第一張是挺值背的,就不放松的 第二張放松一點 第三張是最放松狀態(tài)
你這個不能算是駝背。只是說平常姿勢的話沒有注意。平常像第1張站有站姿坐有坐姿就可以了。不然你可能老了以后的話,會有這種駝背的情況?,F(xiàn)在的話多注意就可以了。
放松時會有點駝背
所以平常要注意姿勢呀。
你這個是可以自己站直嗎,可以嘗試背靠墻,看看枕部,后背臀部腳后跟能否都貼近墻面,如果可以,一般問題不大,可以堅持每天訓(xùn)練,大部分可以慢慢糾正,還有就是要多運(yùn)動,注意姿勢
可以的,不過靠墻站10分鐘腳會累。戴小型的背背佳半個小時以上,背會疼
這個應(yīng)該問題不大,你慢慢鍛煉,循序漸進(jìn),如果有條件,可以去醫(yī)院拍個片子看看
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