如果想減肥的話,不建議使用減肥產(chǎn)品,建議保證營養(yǎng)前提下,合理控制三餐,進行有養(yǎng)運動減肥,平時在飲食上合理控制一下,建議每天堅持兩個小時的走步或跳健美操都有助于達到減肥的效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況是由于生長發(fā)育體內的內分泌發(fā)生改變,也可能和你的個人體質有關系建議你應該注意一下飲食,不要吃垃圾食品。
指導意見:
這種情況一般是靠調整飲食結構減肥,不能吃煎炸食物的呢不能喝飲料,少吃面和油。杜絕垃圾食品,少吃零食,適當運動。祝你健康快樂。
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