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光子床排汗可以減肥嗎

保密 | 0個月 2020-05-29 16:52:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 光子床排汗可以減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種結(jié)核病、難治性肺結(jié)核、糖尿病合并肺結(jié)核的診 幫助網(wǎng)友:10966
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2020-06-03 21:29:10 我要投訴

      你好,光子床排汗是可以減肥的,因為這種技術(shù)是利用了光子床的光子原理進行消耗大量的熱能,使身體出汗,能夠帶走身體的大部分熱量,在其過程中脂肪轉(zhuǎn)化為熱能,消耗大量的脂肪,因此有具有減肥的作用。但是減肥最科學(xué)的方法還是以體育鍛煉和飲食控制為主。
      

孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 副主任護師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2020-06-03 20:57:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于嗯,脾胃運化功能好久,坐活動少進食油膩肥后重口味,體內(nèi)攝入與消耗的熱量不平衡等,導(dǎo)致其中超標。
      指導(dǎo)意見:
      減肥不是一日之功,建議飯前喝湯吃蔬菜,增加飽腹感,進餐細嚼慢咽,每餐17到33分鐘,每天堅持慢跑,健身等有氧運動半個小時左右,保持大便通暢,多出汗,都有利于控制體重。
      

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