蜂蜜芥末醬屬于高糖類的食物,但是只要不多吃,不會導致肥胖的。同時飲食上要定時定量,避免暴飲暴食,少吃高脂肪,高熱量的食物,少吃油炸食品,多吃蔬菜水果,同時配合有氧運動。
病情分析:
蜂蜜芥末醬是不會發(fā)胖的,平時只要不吃含熱量高的食物就沒事的
指導意見:
如果覺得自己身體偏胖,建議平時多吃蔬菜水果,盡量不要吃油膩的食物,不要吃含熱量高的食物,然后每天需要配合適當?shù)倪\動
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