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減肥瘦肚子可以用一下燃燒卡路里乳嗎?

男 | 25歲 2020-05-28 20:10:29 4人回復 來自湖州市

健康咨詢描述: 減肥瘦肚子可以用一下燃燒卡路里乳嗎,來快速瘦肚子 ,

醫(yī)生回復區(qū)

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224
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2020-05-29 08:38:29 我要投訴

      你好可以用但還是象所有人都在說的一句話一樣,任何減肥產品都存在著副作用,之后還是會反彈。建議你通過合理控制飲食配合有氧運動來減,比如跑步游泳跳繩。循序漸進的減。只有從易胖體質變成易瘦體質才做到了真正的減肥。
      

王饒
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,艾滋病,腎結核、骨結核、附睪結核、結核性腹 幫助網友:37109稱贊:2
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2020-05-29 08:29:31 我要投訴

      任何減肥產品都有一定的副作用,不建議使用最好的解決方式就是管住嘴邁開腿,每天可以做45分鐘或者一個小時的有氧運動,同時規(guī)律飲食避免暴飲暴食,少吃過油膩的食物,少吃高脂肪高熱量的食物。每餐在七分飽到八分飽為宜,同時多吃蔬菜水果,堅持就會起到減肥作用。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網友:7388
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2020-05-29 08:07:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮減肥瘦肚子,不建議你用減肥產品,減肥產品都會有一定的副作用。
      指導意見:
      建議平時注意飲食葷素搭配,避免甜食及油膩飲食,每餐可以吃七八成飽,每天堅持運動,如跑步健身,游泳都可以的,運動時間不要低于40分鐘,長期堅持會有好的效果。
      
      以上是對“減肥瘦肚子可以用一下燃燒卡路里乳嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳玉蘭
吳玉蘭 張家川回族自治縣第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 孕產期保健指導,月經失調,先兆流產,子宮肌瘤,卵巢 幫助網友:44375稱贊:26
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2020-05-29 08:07:34

      病情分析:
      你好,根據你提供的信息進行分析,你的情況可能與腹部脂肪堆積,輕度肥胖,需要通過減肥運動有關
      指導意見:
      建議你根據自己的實際情況做好減肥計劃,在減肥的同時需要保證身體健康,如果你所選擇的減肥方式有損害身體健康的因素,千萬是不可選擇的,你所提供的燃燒卡里路乳反彈的可能性較大
      

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