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我現(xiàn)在一直不停的犯困?

女 | 17歲 2020-05-27 12:31:28 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一學(xué)習(xí)就想睡覺,剛剛睡完覺學(xué)也很困,和咖啡剛開始有用現(xiàn)在也沒用了怎么辦呀???

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王茹
王茹 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友:18480
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2020-05-27 14:14:47 我要投訴

      您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,你一學(xué)習(xí)就想睡覺,剛剛睡完覺,學(xué)習(xí)犯困的,建議你可以放松精力的,平時(shí)可以多到戶外走一走,聽聽輕音樂,放松心情,避免緊張的。需要您勞逸結(jié)合的。
      

田春玲
田春玲 故城縣醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺結(jié)核,腦出血,腦梗死,結(jié)核,腸炎 幫助網(wǎng)友:11516稱贊:2
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2020-05-27 14:10:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是存在睡眠深度不好,或者學(xué)習(xí)壓力太大的情況,你可以考慮配合使用一些安神的藥物調(diào)節(jié)看看,晚上最好不要超過11點(diǎn)還不睡覺。
      指導(dǎo)意見:
      另外,可以配合一點(diǎn)安神的藥物,比如說腦心舒口服液。烏靈膠囊等等,早晨起床后也可以適當(dāng)做一些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,讓身體機(jī)能更快的投入到新的環(huán)境中。
      

孟憲偉
孟憲偉 輝南縣杉松崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi).外科疾病,心腦血管疾病,糖尿病,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:29075稱贊:420
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2020-05-27 15:06:41 我要投訴

      病情分析:
      建議做血壓,血脂,頸椎片,腦血管超聲檢查,鼻竇片鼻部檢查,看是否有實(shí)質(zhì)性疾病導(dǎo)致的困倦,
      指導(dǎo)意見:
      檢查有問題,對(duì)癥治療。改善癥狀。檢查沒有問題,平時(shí)需要增加對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,可以做心理疏導(dǎo)治療。改善。夜間不能熬夜,規(guī)律睡眠。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在一直不停的犯困?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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