健康咨詢描述: 對什么都不感興趣,覺得生活毫無意義,也沒有學習的勁頭,注意力沒辦法集中,不愿意和人接觸,有時候會心慌,莫名其妙的哭和煩躁,但是有時會哭不出來,憋在心里頭很不舒服,覺得自己活著就是在浪費時間,沒有失眠但是睡得不踏實,性欲增強,有自虐傾向,比如掐自己或者扇自己耳光。從今年的3月份就開始這樣了。
病情分析:
學習壓力大,導致的注意力沒有辦法集中,不愿意跟人接觸,還有自殘的癥狀,時間已經(jīng)持續(xù)超過兩個月,你現(xiàn)在的狀態(tài)不排除抑郁的可能
指導意見:
平時多和信任的人多交流溝通,做一些傾訴,減少對自己的壓力,細化自己的學習目標,想要哭的時候可以發(fā)泄出來。睡得不踏實可以服用復合維生素B和谷維素來調(diào)整
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的表現(xiàn),對什么都沒有興趣,感覺生活沒有意義,不愿意和別人接觸交流,莫名其妙想哭等,考慮是屬于抑郁癥表現(xiàn),
指導意見:
首先應該到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)精神科進行咨詢檢查,確診以后在醫(yī)生指導下吃抗抑郁藥進行調(diào)理,平時應該學會自己調(diào)節(jié)自己心態(tài),學會釋放自己內(nèi)心壓抑,有自信心和勇氣,遇到事情多和家人朋友進行溝通交流,積極配合專家的指導治療,
你好,從你反饋的信息來看,目前存在著生活的興趣下降,自我傷害等抑郁情緒的特征,考慮到對你生活質(zhì)量的影響,建議到心理科做一下全面的檢查,以便明確診斷,規(guī)范的治療。平時在生活中,注意勞逸結(jié)合,保持樂觀的心態(tài),遇到壓力的時候注意釋放。遇到煩惱的時候,注意傾訴,以便獲得內(nèi)心的安靜和寧靜,祝你早日康復。
以上是對“請問難受想哭,情緒持續(xù)低落是什么原因?。俊边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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