想問一下我的黑眼圈嚴(yán)重嗎，看著好嚇人啊

      黑眼圈大多與長(zhǎng)期熬夜以及睡眠質(zhì)量差有關(guān)系，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，早睡早起，可以將馬鈴薯切片貼在眼部，約四五分鐘，癥狀嚴(yán)重可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院美容科就診，考慮行激光治療。
      

      病情分析：
      黑眼圈，這個(gè)大多數(shù)情況下與熬夜與生活不規(guī)律引起的，調(diào)整好生活節(jié)奏就恢復(fù)了。
      指導(dǎo)意見：
      生活要規(guī)律，晚上必須早睡早起，一天要做透當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣晚上休息時(shí)就容易睡著，睡眠質(zhì)量也會(huì)好一些。