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擔心這擔心那，怎么辦醫(yī)生。

男 | 39歲 2020-05-25 19:09:19 1人回復來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生，我該怎么辦，是不是心理問題，前段時候同事得了面癱，搞得我天天按癥狀去照鏡子，看這看那，口鼓氣都鼓痛了。天天擔心得面癱，擔心這擔心那，求醫(yī)生幫助下我怎么去走出來。謝謝您！

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2020-05-25 19:27:58

根據(jù)您的描述，您是由于別人的疾病而產(chǎn)生嚴重的心理反應，過度緊張過度焦慮，害怕導致您出現(xiàn)的這種情況。建議您不要過分焦慮，多與人溝通交流，定期做好體檢，另外平時生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，要早睡早起，還要進行適量的體育運動增強體質(zhì)。

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溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。

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