健康咨詢描述: 懷孕27周,小腿經(jīng)常抽筋,不是半夜就是大清早,伸個(gè)懶腰都抽,一天兩三次
你現(xiàn)在懷孕27周了,你補(bǔ)鈣沒(méi)有?小腿抽筋,一方面是缺鈣,另外一方面也是鈣太多。一般來(lái)講在懷孕16周后需要補(bǔ)鈣,同時(shí)預(yù)防妊娠期高血壓疾病。建議適當(dāng)活動(dòng),抽血化驗(yàn)微量元素,看看鈣是否低了。
懷孕小腿抽筋,懷孕以后一些孕婦會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋的表現(xiàn),主要就是因?yàn)槿扁},鈣離子的缺乏容易導(dǎo)致小腿肌肉痙攣性的收縮,進(jìn)而引發(fā)抽筋,由于孕中晚期子宮增大,壓迫下腔靜脈導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,也會(huì)引起小腿抽筋。要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣元素,可以通過(guò)多吃一些含鈣豐富的食物,例如奶制品、豆制品,還可以吃鈣片,每天可以補(bǔ)充1克~1.5克的鈣片。在孕期要保持適度的活動(dòng),或者可以抬高雙腿,這樣促進(jìn)下肢靜脈回流,這樣也能夠緩解小腿抽筋的癥狀。
23歲女性懷孕27周,小腿經(jīng)常抽筋,一天兩三次,這樣的情況可能是缺鈣導(dǎo)致的,建議最好去三甲醫(yī)院產(chǎn)科檢查一下,做個(gè)微量元素檢測(cè),明確診斷。如果確診缺鈣,可以口服鈣爾奇補(bǔ)充,同時(shí)多吃含鈣高的食物。
以上是對(duì)“小腿經(jīng)常抽筋,每天兩三次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,一般抽筋與缺鈣還是腿部受涼有關(guān)系的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果沒(méi)有補(bǔ)鈣的話可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng),小腿部注意保暖,適當(dāng)?shù)陌茨π⊥炔慷紩?huì)改善抽筋現(xiàn)象,喝牛奶!
病情分析:
你好,懷孕后小腿經(jīng)常抽筋,可能是缺鈣,也可能是小腿受涼。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從懷孕5個(gè)月開(kāi)始,就要補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)要多到戶外活動(dòng),也可以多吃含鈣高的食物,比如:黃豆、豆制品等。
病情分析:
你好,大約半數(shù)以上的孕婦,在孕中期出現(xiàn)腿部抽筋,尤其在晚上睡覺(jué)時(shí)容易發(fā)生,最常見(jiàn)的原因是缺鈣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以補(bǔ)充鈣劑,可以多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。多食用富含鈣劑的食物,如核桃、牛奶、豆制品等。注意腿部保暖
病情分析:
根據(jù)你提供的信息,目前懷孕初期出現(xiàn)肌肉抽搐的現(xiàn)象,首先這種情況下,不能排除是由于孕期后降鈣素增加,導(dǎo)致身體內(nèi)元素降低,引起的缺鈣情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
你目前的情況下,首先應(yīng)該是口服鈣片來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,同時(shí),食物中多吃喝一些牛奶,蝦片等一類的食品,另外,一定要增加有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)增加日曬時(shí)間
以上是對(duì)“小腿經(jīng)常抽筋,每天兩三次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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