健康咨詢描述: 昨天舉啞鈴到力竭,今天左右胳膊痛且伸直有異響,以前沒(méi)鍛煉過(guò)啞鈴,昨天剛開(kāi)始的,胳膊的響聲會(huì)恢復(fù)嗎
考慮是軟骨之間的摩擦,建議口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部理療,熱敷,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免手臂的過(guò)度活動(dòng),不能提重物。飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚(yú)、蝦、骨頭湯。
這個(gè)癥狀我感覺(jué)應(yīng)該是正常的,可能昨天用力過(guò)度了,肌肉處于極度疲勞的狀態(tài),休息幾天應(yīng)該會(huì)恢復(fù)的,因?yàn)槟阋郧斑€缺乏運(yùn)動(dòng)。休息期間可以局部的熱敷,做做理療。
病情分析:
你好,舉啞鈴到力竭,胳膊痛且伸直有異響,是屬于肌肉、肌腱拉傷引起,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的理療科檢查看一下病情,做熱敷或者烤電,外用消腫止痛酊,口服三七傷片治療一下。
以上是對(duì)“胳膊伸直異響,舉啞鈴”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風(fēng)濕骨痛。...[說(shuō)明書(shū)]
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