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健身該怎樣合理服用蛋白質(zhì)粉

男 | 23歲 2020-05-24 21:52:45 2人回復 來自濟寧市

健康咨詢描述: 蛋白質(zhì)粉會提高人體免疫力么,對人體會不會有害

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金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2020-05-24 22:00:01 我要投訴

      蛋白質(zhì)粉對于提高身體免疫力這一方面確實是有一定的幫助,但是說也要考慮一下它的這個具體情況,并不是所有的人都適合用這種蛋白質(zhì)粉的,這個你還是要看一下吧。

2020-05-24 22:03 匿名追問

問題就在怎么看

2020-05-24 22:12醫(yī)生回答:

所以說這個東西的話,它也并不是一個絕對的。

宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2020-05-24 22:12:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,蛋白質(zhì)是提供人體的三大營養(yǎng)物質(zhì)之一,蛋白質(zhì)在體內(nèi),主要是產(chǎn)生熱量,代謝之后可以給人以很多的熱量,一般對人沒有什么壞處。代謝的時候主要是通過腎臟代謝。當大量的蛋白質(zhì)代謝的時候,因為蛋白質(zhì)的分子量比較大,會加重腎臟負擔,所以要適量飲食。
      

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