多年頭暈，睡眠不好，沒勁

      你這種情況需要調(diào)整一下睡眠，多夢會影響睡眠質(zhì)量，就可以引起頭暈的癥狀。可以去神經(jīng)內(nèi)科就診，配合藥物改善睡眠，比如阿普唑倫或者左匹克隆等。必要時可以檢查一下腦血管看看有沒有腦供血不足。
      

      病情分析：
      你好，我是在線醫(yī)生，很高興能為你解答問題，如果你常年睡眠不好的話，現(xiàn)在好多醫(yī)院都有睡眠門診
      指導(dǎo)意見：
      你可以去睡眠門診咨詢一下，看看能用什么口服藥來改善睡眠，因為好多人睡眠不好，就會引起好多臟器的損傷的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，多年出現(xiàn)頭暈，睡眠不好，可能是由于腦供血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院拍片檢查頸椎腦血管，確診病情，選擇活血通絡(luò)藥物治療，注意合理休息，避免勞累過度。
      
      以上是對“多年頭暈，睡眠不好，沒勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根椐您描述的情況，建議您去醫(yī)院做頭顱頸椎CT，頭顱多普勒，血常規(guī)的檢查，明確診斷，排除腦血管的問題，看一下腦供血情況，有無貧血
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規(guī)律。不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規(guī)律膳食營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，飲食清淡易消化，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)戶外活動，放松心情，睡前泡腳，促進(jìn)睡眠。