女生吃白蘿卜能瘦腿嗎

      病情分析：
      您好！常吃白蘿卜能瘦腿，并能達到減肥目的。但最好的減肥還是運動減肥，既安全又健康！
      指導(dǎo)意見：
      白蘿卜熱量低，脂肪含量少，且含有較多的膳食纖維，刺激腸蠕動，有利于減肥！若想瘦腿，建議飲食控制的基礎(chǔ)上，積極加強體育鍛煉，多做體操或健身操；瑜伽及舞蹈等！
      

      病情分析：
      你好，很高興為您回答，白蘿卜可以促進人體的消化，有利于體內(nèi)的脂肪代謝，對瘦腿可以起一定的作用，但不可能達到滿意的效果
      指導(dǎo)意見：
      建議您想瘦腿的話，建議您采取科學的飲食和堅持一定的有氧運動，盡量少吃高脂肪食物，高熱量的食物，多吃蔬菜和水果，堅持鍛煉。
      
      以上是對“女生吃白蘿卜能瘦腿嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      吃白蘿卜瘦腿，沒有這方面的資料，適當吃白蘿卜，是沒有什么不良反應(yīng)的，吃多了有可能引起腹瀉，單純瘦腿，一般比較困難，如果體重超過標準，可以通過減輕體重的方法，體重減輕了，腿部也顯得瘦一些。