根據(jù)您描述的情況分析,如果服用乳酸瘦腿對(duì)身體是會(huì)有一定副作用的,乳酸會(huì)產(chǎn)生渾身酸痛不舒服的感覺。如果減肥,建議選擇科學(xué)安全的方式??刂骑嬍丑w育運(yùn)動(dòng),二者相結(jié)合減肥,沒有任何的捷徑,需要長久堅(jiān)持,才會(huì)有整體瘦身的效果,同時(shí)有助于身體健康。每天可以少食多餐,避免吃高脂肪和高糖量的食物,可以采用慢跑,跳繩其增長的方式。減肥最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)。
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