焦慮，失眠，心慌，尋求緩解

      可能是焦慮癥引起的，建議盡量自己調(diào)節(jié)情緒，注意休息，按時(shí)規(guī)律就寢，避免緊張焦慮。睡前避免觀看刺激性的影視劇，可以口服右佐匹克隆助睡眠治療，必要時(shí)去醫(yī)院心理咨詢科就診進(jìn)一步規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      焦慮，失眠，心慌屬于情感障礙的表現(xiàn)，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)于醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢及治療，心理疏導(dǎo)輔以相應(yīng)的藥物，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      你好，看到了你的敘述，由于工作的壓力大，逐漸引起了一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況唯一的辦法就是想辦法解除工作壓力。因?yàn)槟愕氖撸箲]心慌都是有原因的。希望你要自我調(diào)節(jié)，以陽光，樂觀的態(tài)度去工作，不希望你吃藥。
      
      以上是對“焦慮，失眠，心慌，尋求緩解”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！