生完寶寶后，腰沒勁，感覺挺不直，膝蓋以下酸脹

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮腎虛骨弱，可以口服護(hù)骨膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，從描述來看的話您這個情況是腎虛為主的表現(xiàn)，建議可以用中醫(yī)藥調(diào)理治療的，可以試試用六味地黃丸或者左歸丸右歸丸等對癥治療的，可以找個中醫(yī)師開中藥補(bǔ)腎調(diào)理下的，到醫(yī)院看看。、
      

      病情分析：
      生完寶寶出現(xiàn)腰沒勁，膝蓋一下酸脹和沒有休息好，活動量大，受風(fēng)著涼都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要適當(dāng)休息，避免勞累，盡量的不要彎腰，抬重物。在飲食上多吃有營養(yǎng)的食物，例如魚、肉類、蝦等?？梢越o腰部按摩理療，也可以艾灸委中、命門、足三里等穴位。
      
      以上是對“生完寶寶后，腰沒勁，感覺挺不直，膝蓋以下酸脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！