減肥暴飲暴食好無奈啊

      甲狀腺有小結(jié)節(jié)，這種情況是比較多乏的，建議平時科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主，不要吃含碘過多的食物，建議平時科學(xué)規(guī)律的生活，每天堅持有氧運(yùn)動一小時，把體重控制在正常范圍。
      

      目前患有甲狀腺結(jié)節(jié)的話，還是建議遵醫(yī)囑合理服用藥物進(jìn)行緩解，建議平時一定要規(guī)律睡眠，規(guī)律飲食，經(jīng)常暴飲暴食，可能會引起胃腸道功能紊亂等其他情況，目前建議平時多鍛煉身體，提高抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。多進(jìn)行運(yùn)動減肥。
      

      病情分析：
      你好，你的這些疾病都是你暴飲暴食，致使你的內(nèi)分泌功能紊亂，造成你的掉頭發(fā)，乳腺小葉增生等。
      指導(dǎo)意見：
      針對你的這種情況，建議你首先要改掉暴飲暴食的不良習(xí)慣，必須養(yǎng)成健康的有規(guī)律的生活習(xí)慣。按時作息，按時進(jìn)食，以清淡為主。遇事要想開，沒有什么比你的健康重要。
      以上是對“減肥暴飲暴食好無奈啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！