失眠半個(gè)月了，老是似睡非睡的感覺

      現(xiàn)在睡眠六七個(gè)小時(shí)其實(shí)對(duì)于人體來講也是溝通的了你這個(gè)情況不能夠定為失眠。鑒于目前睡眠時(shí)間是夠用的，那么，也不需要用藥物治療。至于總做夢(mèng)這有可能是與近期心理活動(dòng)增強(qiáng)有關(guān)。不太建議服用藥物
      

      病情分析：
      經(jīng)常失眠的情況，應(yīng)該保持良好的心態(tài)。注意休息。必要時(shí)給予藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常失眠，多夢(mèng)考慮與神經(jīng)功能紊亂，有一定的關(guān)系。避免焦慮，保持良好的心情，多吃一些青菜水果。
      

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)，建議，保證睡眠環(huán)境安靜、舒適、溫暖。
      指導(dǎo)意見：
      多運(yùn)動(dòng)，注意休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃堅(jiān)果。臨睡前，洗個(gè)熱水澡，喝一杯熱牛奶。服用安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“失眠半個(gè)月了，老是似睡非睡的感覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！